得了失眠抑郁怎么办啊？
患有抑郁症，出现了失眠的症状，可以采用口服补脑的药物来进行用药治疗，同时还要去医院，精神科就诊，采用口服抗抑郁的药物来进行用药。同时还要注意多和人交流，多参加户外运动，避免出现心理压力过大，会容易加重失眠的症状，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食品。
抑郁病人应该怎么办？
36岁的女性患者患轻度抑郁症的话，这种情况首先应做的就是多增强户外活动，多与身边的朋友友好的交流，放松自己的情绪，始终保持舒缓的心情，这些都是非常关键的，如果还是调养不好的话，应当考虑到正规医院的心理科实施心理疏通，以及必要时的药物救治等。
抑郁症的病因是什么
抑郁症的病因是工作或者生活等方面的压力造成的。人体患上了抑郁症之后，患者会有明显的心情失落等症郑州金水脑康中医院设立：失眠症门诊、抑郁症门诊、焦虑症门诊、精神障碍门诊等各精神呢心理疾病专业诊疗室。医院始终坚持“专科、专病、专治”的原则，在汇聚京沪豫等多地优质医疗团队的同时，引进国际高精尖医疗技术和医疗设备，以保障疾病的治疗。状，严重影响到人的精神状况。出现这种情况后，患者可以通过精神测试等方法进行检查确诊。确诊了以后，患者可以选择抗抑郁的药物进行治疗。一般有丙米嗪或者氟西汀等，从而起到缓解病情的目的。另外，患者平时也需要保持愉快的心情才行。
