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自闭症是一种神经系统相关的疾病，表现为不受控制的肌肉厌学、短暂的感以及冲动。这些症状可能给患者的日常生活和社交带来负面影响，因此寻求治疗重要。精神科医生具备针对精神疾病的专业知识和经验，能够对自闭症进行评估和治疗。
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除了寻求专业医生的帮助，患者还可以学习一些自我调节的方法来缓解症状。首先，注意力的分散和放松对减少自闭症状有帮助。患者可以通过参加一些舒缓的活动，如瑜伽或冥想来达到放松的效果。此外，避免引起焦虑和紧张的因素也是重要的。找到一种喜欢的爱好，与朋友交流，保持积极主动的心态，都有助于减轻症状的出现。
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