健康大家更加重视了，可是却忽略了心理健康。很多人被抑郁症困扰着，心理健康受到威胁其中女性患者占比很大，对她们的生活也是有着负面的影响。对此，我们要清楚表现即使的制止抑郁症的发展，那么“女性抑郁症都有哪些危害？”，郑州金水脑康中医院作为河南省精神心理专业医院，郑州大学教学实践基地-主任下面就带大家来一起了解一下。
女性抑郁症的五大危害
01让女性皮肤出问题
平时生活中肌肤靓丽的女性一旦患上了抑郁症，就会出现很多皮肤问题。特别是脸上会出现很多种色斑黑斑让女性头痛不已。抑郁症会严重的影响到女性内分泌，让内分泌系统混乱不堪。
02抑郁症女性多伴随妇科疾病
女性抑郁症患者，很容易出现痛经和月经不调等等妇科疾病。很容易出现不孕的情况，乳腺疾病也是非常大的隐患。
01患者脾气不稳定
火爆脾气点火就着，根本控制不了，而且不光是出现脾气暴躁的情况，还会出现多汗容易激动，情绪阴晴不定不受控制的不良症状。
04家庭不和谐
整个家庭氛围长期处于抑郁状态，不能正常的沟通。如果有了孩子的家庭，也容易摧毁孩子的心理健康。
抑郁症患者需要哪些营养素？
01葡萄糖
人脑的所有能量都源自葡萄糖，如果人体得不到足够的葡萄糖，脑的功能就会发生障碍，长此以往，就会发展为抑郁症或焦虑障碍、行动障碍的诱因。
01维生素和微量元素
维生素对维持脑的功能非常重要，包括B族维生素、维生素C、维生素E等。一些微量元素，如钙、镁、硒、铁、锌等也是脑健康不可缺少的物质。
03色氨酸
色氨酸对脑功能的正常运转也起到至关郑州金水脑康中医院是以所集医、预防、保健于一体的现代化精神心理专科医院，医院重点开设失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂等多个门诊，积极拓展疾病精神心理疾病研究与诊疗，是省新农合市医保定点单位。重要的作用，食物中的瘦肉、蛋类、牛奶等含量比较高。
04胆固醇
胆固醇的一部分需要从食物中摄取，但大部分是在体内合成的。胆固醇作为一种营养成分，更是健康大脑不能离开的物质。胆固醇长期不足的人，发生抑郁症的几率高于常人，这种倾向在高龄者中尤其多见，所以生活中极端的控制脂肪是错误的，这样不仅容易引抑郁症，还有可能引发焦虑和多动症。
温馨提示:河南省郑州金水脑康中医院-郑州重点诊疗精神心理医院-郑州市金水脑康中抑郁精神障碍研究院（河南省省农合市医保定点医院），是河南省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。
如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。
因每个人病情、病史、体质有差异，不能一概而论，更多详情可以加公众“郑州金水脑康中医院”号，我们进一步探讨分析
