长期失眠的中医治疗主要包括药物治疗、非药物治疗两大类。以下是对这些方法的详细归纳：
中医治疗失眠的药物疗法分为汤药和成药，一般汤药的治疗效果可能更具有针对性，成药如果对症也有很好的治疗效果。通常将失眠分为不同的辨证类型，如心脾两虚、肝胆火旺、中焦湿阻、阴虚火旺、心胆气虚等，并针对这些类型郑州金水脑康中医院第一时间响应政府贯彻关于医院实施网络预约诊疗服务工作的号召，开通多种便民预约挂号方式：医院开创了网上预约、在线挂号模式，开设健康热线0371-60999339。患者可通过在线了解详情、足不出户获得疾病相关诊疗建议。为方便患者就医，减少等待时间，提前安排好就医行程。进行辨证施治。
常用方剂
酸枣仁汤：主要成分为酸枣仁、茯苓、知母等，具有养血安神、清热除烦的功效，适用于肝血不足、虚热内扰引起的失眠。
归脾汤：主要成分包括白术、茯苓、黄芪等，具有安神宁心、养心健脾的功效，主要治疗心脾两虚导致的失眠。
交泰丸：主要成分包括黄连、肉桂等，黄连清热泻火，肉桂补火助阳，两者配伍使用达到阴阳平衡、水火相济的状态，提高睡眠质量，主要治疗心肾不交导致的失眠。
黄连阿胶汤：主要成分包括黄连、阿胶等，具有滋阴降火、养血补血的功效，适用于心肾不交、阴虚火旺引起的失眠。
天王补心丹：主要成分包括人参、丹参等，具有滋阴养血、补心安神的功效，适用于心阴不足、心悸健忘、失眠多梦等症状。
朱砂安神丸：主要成分包括朱砂、黄连等，具有镇心安神、清热养血的功效，适用于心火亢盛、阴血不足引起的失眠。
安神定志丸：主要成分包括人参、远志等，具有镇惊安神、益气养心的功效，适用于心神不安、失眠多梦等症状。
其他药物
用五味子泡服可以滋阴安神。
用黄连、肉桂适量打粉，足心贴敷，引热下行安神。
还可选用七叶金水脑康中片、安神镇静丸、柏子养心丸、健胃消食口服液、养心安神丸、心神宁片、安神补脑液、枣仁安神口服液等中成药治疗失眠。
针灸疗法
常用穴位：百会穴、印堂穴、四神聪、安眠穴、神门、三阴交等。
针刺方法：平补平泻，每次针刺30分钟左右，然后取针。
其他针刺方法：耳针、耳穴压豆、皮肤针疗法、电针、拔罐及灸法等也有较好的治疗效果。
推拿按摩
可重点点按或按摩中脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴等，有理气化瘀、调理脾胃、固护元气、宁心安神之功效。
还可进行头面部的点线按摩，重点按摩眼区周围的穴位，并点按百会穴，以解除头部疲劳、促进睡眠。
还可按摩神门穴、内关、太溪等部位，这些穴位具有宁神、静心的功效，对失眠有缓解作用。
锻炼方法
常用的有意拳站桩功，主要通过站桩调节人体的气血，达到阴阳平衡的治疗效果。
其他疗法
刮痧对于气滞血瘀型的患者有一定治疗效果。
调节体质、调和阴阳，如疏肝理气、养心安神，补气、安神，健脾养血安神等。
综上所述，中医治疗长期失眠的方法多种多样，患者可以根据自身情况和医生建议选择合适的方法进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也是预防和治疗失眠的重要方面。
